Good food is good mood
Składniki na naleśniki: Składniki na twarożek: Przepis: Wszystkie składniki na naleśniki dobrze wymieszaj oraz usmaż na dobrze rozgrzanej i natłuszczonej patelni. Twaróg rozgnieć widelcem i wymieszaj ze skyrem oraz słodzikiem. Twarożek nałóż na naleśniki wraz z owocami lub innymi dodatkami. Naleśniki zwiń w ulubiony sposób oraz rozkoszuj się smakiem. Przepis oraz obrazek wyróżniający są mojego […]
Składniki: Przepis: Wszystkie składniki dokładnie ze sobą wymieszaj. Następnie przełóż masę na lekko natłuszczoną patelnie i smaż pod przykryciem. Gdy z jednej strony będzie już odpowiednio przysmażone to obróć i smaż już bez przykrycia. Gotowy omlet możesz podać z ulubionymi owocami, jogurtem, dżemem czy kremem orzechowym. Przepis oraz obrazek wyróżniający są mojego autorstwa.
Składniki: Przepis: Marchewkę zetrzyj na tarce, przełóż do naczynia żaroodpornego następnie dodaj jajko, proszek do pieczenia, pół skyra, odrobinę mleka oraz słodzik. Całość dokładnie wymieszaj. Wstaw do piekarnika rozgrzanego do 180*C i piecz przez ok 20 minut. Po upieczeniu, gdy owsianka ostygnie dodaj na górę drugą połowę skyra oraz ulubione dodatki. Przepis oraz obrazek wyróżniający […]
Składniki: Przepis: Do miski przełóż zblendowane płatki owsiane, wlej mleko i wbij jajko. Zetrzyj marchew a następnie przełóż ją do miski z resztą składników i wymieszaj. Po wymieszaniu smaż placki na lekko natłuszczonej patelni aż nabiorą złocistego koloru z obu stron. Upieczone placki udekoruj malinami mrożonymi i skyrem. Przepis oraz obrazek wyróżniający są mojego autorstwa.
Składniki: Przepis: Przyprawić kurczaka i usmażyć na patelni z odrobiną oleju. Po usmażeniu kurczaka pokroić ogórka, paprykę cebulę i pomidora, a następnie ułożyć wraz z sałatą i rukolą na środku tortilli oraz polać ulubionym sosem. Zwinąć tortille i przypiec z obu stron na suchej patelni. Przepis jest mój własny a obrazek wyróżniający ze strony https://pl.pinterest.com/.
Potrzebne składniki: Do małego garnka wsyp płatki owsiane, wlej wodę oraz dodaj coś do posłodzenia. Gotuj to na średnim ogniu przez około 15 minut do momentu aż płatki będą miękkie. Odstaw na chwilę do ostygnięcia a następnie dodaj skyr i dokładnie wymieszaj. Do miski z owsianką dodaj borówki oraz nasiona chia do ozdoby. Smacznego 🙂 […]
Składniki: Przepis: Twaróg przekładamy do miski i ugniatamy widelcem wraz z mąką i słodzikiem, aby dokładnie się połączyły. Z powstałej masy robimy rulonik i tniemy go w kwadraty. Zagotowujemy wodę, gdy się zagotuje wrzucamy nasze kopytka i gotujemy przez ok. 5 minut od momentu wypłynięcia. Ugotowane kopytka przekładamy na talerz wraz ze skyrem i ulubionymi […]
Składniki: Przepis: 40g kaszki manny dla dzieci zalewany 150 ml gorącej wody, mieszamy i odstawiamy do zgęstnienia. Gdy zgęstnieje mieszamy ją z malinami. Skyr mieszamy ze słodzikiem, a następnie przekładamy do miski z kaszką manną. Na górę dodajemy banana lub inne ulubione dodatki. Przepis oraz obrazek wyróżniający są mojego autorstwa.
Jest to przepyszne i wysokobiałkowe śniadanie które przyrządzisz bardzo szybko. Potrzebne składniki: Wszystkie skladniki dokładnie ze sobą wymieszaj. Nałóż masę do lekko natłuszczonej gofrownicy. Gdy ciasto wyrośnie i gofry będą już gotowe możesz podawać je z różnymi owocami, dżemem czy kremem orzechowym. Przepis oraz obrazek wyróżniający są mojego autorstwa.
Jest to doskonały zdrowy przepis który nada się na przyjazd rodziny czy znajomych aby ich poczęstować. Potrzebne składniki: Banany przełóż do miseczki i rozgnieć widelcem oraz dodaj do tego jajka, płatki owsiane, cynamon oraz proszek do pieczenia. Wszystko dokładnie wymieszaj. Pokrój czekoladę na drobne kawałki i większość wsyp do masy oraz wymieszaj. Przełóż masę do […]