W tenisie ziemnym są wykorzystywane różne uderzenia, w zależności od tego jak chcemy uderzyć piłkę oraz jak nasz przeciwnik odegrał nam piłkę. Do podstawowych należą:
- Forhend – uderzenie wykonywane z prawej strony ciała (dla praworęcznych) lub z lewej strony ciała (dla leworęcznych). Gracz uderza piłkę z pełnym zamachem, trzymając rakietę oburącz lub jedną ręką.
- Bekhend – uderzenie wykonywane z lewej strony ciała (dla praworęcznych) lub z prawej strony ciała (dla leworęcznych). Może być wykonywane jedną lub dwiema rękoma, w zależności od preferencji zawodnika.
- Wolej – uderzenie piłki w powietrzu, zanim ta dotknie ziemi. Wolej pozwala na skrócenie wymiany i zaskoczenie przeciwnika. Używamy tutaj chwytu kontynentalnego (młotkowego).
- Smecz – mocne uderzenie wysokiej piłki z wyskoku, mające na celu zakończenie wymiany na korzyść uderzającego zawodnika.
- Serwis – pierwsze uderzenie piłki rozpoczynające rozgrywkę. Serwis musi być wykonany zgodnie z zasadami, piłka musi trafić w karo serwisowe przeciwnika. W tenisie wyróżnia się 3 typy serwisów: płaski, topspinowy czy slice.
ŹRÓDŁO: Tenis