{"id":114,"date":"2024-03-24T12:54:38","date_gmt":"2024-03-24T11:54:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/?p=114"},"modified":"2024-03-25T11:22:04","modified_gmt":"2024-03-25T10:22:04","slug":"czym-jest-dopamina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/2024\/03\/24\/czym-jest-dopamina\/","title":{"rendered":"Czym jest Dopamina?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-1 wp-block-paragraph\" style=\"color:#ed90ad\">Dopamina to hormon niezb\u0119dny do prawid\u0142owego funkcjonowania organizmu. Zwyczajowo nazywana bywa \u201ehormonem szcz\u0119\u015bcia\u201d. Jest tak zwanym neuroprzeka\u017anikiem, wytwarzanym przez kom\u00f3rki nerwowe w m\u00f3zgu i rdzeniu kr\u0119gowym. Odpowiada ona za energi\u0119, dobre samopoczucie, a tak\u017ce motywuje do dzia\u0142ania. Poziom dopaminy wzrasta kiedy wykonujemy czynno\u015bci, kt\u00f3re sprawiaj\u0105 nam przyjemno\u015b\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-2 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\"><strong>Do g\u0142\u00f3wnych zada\u0144 dopaminy nale\u017c\u0105:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>regulacja poziomu ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja inicjacji ruch\u00f3w \u2013 nap\u0119du ruchowego, koordynacji i napi\u0119cia mi\u0119\u015bni, koordynacji motoryczno-zmys\u0142owej, uczenia przestrzennego i utrzymania postawy cia\u0142a;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja gospodarki hormonalnej \u2013 pracy gruczo\u0142\u00f3w wydzielania wewn\u0119trznego, szczeg\u00f3lnie wydzielania&nbsp;prolaktyny&nbsp;przez przysadk\u0119 m\u00f3zgow\u0105;<\/li>\n\n\n\n<li>kontrola proces\u00f3w psychicznych i emocjonalnych \u2013 wp\u0142yw na samopoczucie, poziom energii \u017cyciowej, przekazywanie i przetwarzanie bod\u017ac\u00f3w emocjonalnych;<\/li>\n\n\n\n<li>udzia\u0142 w procesach zapami\u0119tywania i uczenia si\u0119;<\/li>\n\n\n\n<li>udzia\u0142 w procesach syntezy w\u0119glowodan\u00f3w;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja poziomu motywacji i proces\u00f3w zwi\u0105zanych z uzyskaniem nagrody;<\/li>\n\n\n\n<li>zwi\u0119kszanie dop\u0142ywu krwi do nerek i szybko\u015bci filtracji k\u0142\u0119buszkowej;<\/li>\n\n\n\n<li>zmniejszanie aktywno\u015bci limfocyt\u00f3w, czyli rodzaju bia\u0142ych krwinek;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja laktacji;<\/li>\n\n\n\n<li>zapewnienie satysfakcji seksualnej, wzmacnianie uczucia euforii w stanie zakochania;<\/li>\n\n\n\n<li>regulacja sk\u0142onno\u015bci do uzale\u017cnie\u0144 i zaburze\u0144 neurologicznych, takich jak: choroba Parkinsona, schizofrenia i inne choroby psychiczne.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-3 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\"><strong>Niedob\u00f3r dopaminy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-4 wp-block-paragraph\" style=\"color:#ed90ad\">Niski poziom dopaminy obserwuje si\u0119 r\u00f3wnie\u017c u os\u00f3b z ADHD. O niedoborze dopaminy \u015bwiadczy\u0107 mog\u0105 m.in.: apatia, sztywno\u015b\u0107 mi\u0119\u015bni, l\u0119ki, zniech\u0119cenie, spadek energii, obni\u017cenie motywacji, pogorszenie samopoczucia, zaburzenia koordynacji ruch\u00f3w, dr\u017cenie spoczynkowe mi\u0119\u015bni i niewyra\u017ana mowa, poczucie zagro\u017cenia, trudno\u015bci w panowaniu nad emocjami, chroniczne zm\u0119czenie, stany depresyjne, obni\u017cenie pop\u0119du seksualnego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-5 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\"><strong>Niedob\u00f3r dopaminy bywa zwi\u0105zany m.in. z:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>uszkodzeniem m\u00f3zgu,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>zapaleniem m\u00f3zgu,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>silnym niedoborem magnezu,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>chorob\u0105 Parkinsona,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>niedoczynno\u015bci\u0105 tarczycy,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>toksycznym dzia\u0142aniem lek\u00f3w.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color has-medium-font-size wp-elements-6 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\"><strong>Nadmiar dopaminy:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-7 wp-block-paragraph\" style=\"color:#ed90ad\"><strong>Chwilowy wzrost poziomu dopaminy obserwowany jest w sytuacji ekspozycji na stres lub w silnych emocjach<\/strong>. Nadmiar dopaminy mo\u017ce by\u0107 wynikiem przyjmowania substancji uzale\u017cniaj\u0105cych; pojawia si\u0119 w przebiegu chor\u00f3b nowotworowych, np. guza chromoch\u0142onnego.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-8 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\"><strong>Zbyt wysokiemu poziomowi dopaminy towarzysz\u0105 takie objawy, jak:&nbsp;<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>problemy z koncentracj\u0105,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>roztrz\u0119sienie,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>gonitwa my\u015bli,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>urojenia i halucynacje,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>niezdolno\u015b\u0107 do obiektywnej oceny rzeczywisto\u015bci,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>gubienie w\u0105tku,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>problemy ze snem,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>nadpobudliwo\u015b\u0107 psychoruchowa i nieuzasadniona agresja,&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>wzrost ci\u015bnienia t\u0119tniczego krwi.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-text-color has-link-color wp-elements-9 wp-block-paragraph\" style=\"color:#e15d87\">\u0179r\u00f3d\u0142o:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Wiedza nabyta z lekcji biologii,<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/diag.pl\/pacjent\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">https:\/\/diag.pl\/pacjent<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dopamina to hormon niezb\u0119dny do prawid\u0142owego funkcjonowania organizmu. Zwyczajowo nazywana bywa \u201ehormonem szcz\u0119\u015bcia\u201d. Jest tak zwanym neuroprzeka\u017anikiem, wytwarzanym przez kom\u00f3rki nerwowe w m\u00f3zgu i rdzeniu kr\u0119gowym. Odpowiada ona za energi\u0119, dobre samopoczucie, a tak\u017ce motywuje do dzia\u0142ania. Poziom dopaminy wzrasta kiedy wykonujemy czynno\u015bci, kt\u00f3re sprawiaj\u0105 nam przyjemno\u015b\u0107. Do g\u0142\u00f3wnych zada\u0144 dopaminy nale\u017c\u0105: Niedob\u00f3r dopaminy: Niski [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":81,"featured_media":119,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-114","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-zwierzeta"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/users\/81"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=114"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":157,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/114\/revisions\/157"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/media\/119"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=114"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=114"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/hanna-ulanska\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=114"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}