{"id":90,"date":"2026-04-11T17:17:40","date_gmt":"2026-04-11T15:17:40","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/?p=90"},"modified":"2026-04-11T17:17:58","modified_gmt":"2026-04-11T15:17:58","slug":"aktywnosci-na-zewnatrz","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/2026\/04\/11\/aktywnosci-na-zewnatrz\/","title":{"rendered":"Aktywno\u015bci na zewn\u0105trz"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cze\u015b\u0107, znajdziesz w tym wpisie pomys\u0142y na aktywno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cesz wykonywa\u0107 samemu lub z przyjaci\u00f3\u0142mi poza domem. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nie wymaga posiadania pieni\u0119dzy, jedyne co potrzebujesz to czas. \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Id\u017a na spacer i zbieraj kwiatki.<\/li>\n\n\n\n<li>Id\u017a na spacer, wymy\u015bl sobie kolor i podczas chodzenia szukaj przedmiot\u00f3w w tym kolorze.<\/li>\n\n\n\n<li>Zr\u00f3b sobie piknik, i poczytaj ksi\u0105\u017ck\u0119 na \u0142onie natury.<\/li>\n\n\n\n<li>Kup, albo zbierz kwiatki, i rozdaj ludziom kt\u00f3rych spotkasz.<\/li>\n\n\n\n<li>P\u00f3jd\u017a na plac zabaw.<\/li>\n\n\n\n<li>Wy\u015blij list do znajomego.(Nawet je\u015bli mieszka blisko)<\/li>\n\n\n\n<li>Zr\u00f3b sobie zielnik z okolicznych kwiat\u00f3w, drzew, krzew\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Posad\u017a ro\u015blin\u0119 na swoim osiedlu i zobacz czy uro\u015bnie.<\/li>\n\n\n\n<li>Poznaj gatunki okolicznych ptak\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Id\u017a do lasu, usi\u0105d\u017a i po prostu sied\u017a.<\/li>\n\n\n\n<li>Wyjd\u017a podczas deszczu i skacz w ka\u0142u\u017cach.<\/li>\n\n\n\n<li>Znajd\u017a \u0142adny kamyk i no\u015b go w kieszeni a potem daj komu\u015b bliskiemu.  <\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cze\u015b\u0107, znajdziesz w tym wpisie pomys\u0142y na aktywno\u015bci, kt\u00f3re mo\u017cesz wykonywa\u0107 samemu lub z przyjaci\u00f3\u0142mi poza domem. Wi\u0119kszo\u015b\u0107 nie wymaga&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":140,"featured_media":38,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-90","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktywnosci"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/users\/140"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=90"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":91,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/90\/revisions\/91"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/media\/38"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=90"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=90"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cms.ulo.edu.pl\/emilia-makuchowska\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=90"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}